Здорове харчування – ключ до повноцінного розвитку дитини

Звягельський районний відділ ДУ «Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» долучився до реалізації всеукраїнської освітньої ініціативи «П’ять кроків до здорового харчування», яку впроваджує ДУ «Центр громадського здоров’я МОЗ України» за підтримки Бюро ВООЗ в Україні та у партнерстві з Національною асоціацією громадського харчування.

У межах цієї ініціативи Ліцеї № 4 та № 11 Звягельської міської ради стали майданчиками для формування культури здорового харчування серед дітей, батьків і педагогів. Через інтерактивні заняття, ігрові формати та активну співпрацю з освітянами і родинами створюються умови для усвідомленого вибору здорових харчових звичок.

Зокрема, фахівці Звягельського районного відділу провели інформаційно-просвітницькі зустрічі для учнів 8-А та 10-А класів ліцею № 4 на тему «Основи здорового харчування». Під час занять школярі дізналися про важливість збалансованого раціону в період активного росту та гормональних змін, ознайомилися з принципами формування «тарілки здорового харчування», роллю білків, жирів і вуглеводів, користю фруктів та овочів, необхідністю достатнього споживання питної води, а також важливістю обмеження цукру і солі.

Учні отримали наочні інформаційні матеріали, які допоможуть закріпити набуті знання та застосовувати їх у повсякденному житті.

Здорове харчування — це значно більше, ніж щоденний раціон. Це фундамент гармонійного фізичного та психоемоційного розвитку дитини.

Формування культури здорового харчування — це спільна відповідальність родин, закладів освіти та системи охорони здоров’я.

Кожен крок у цьому напрямку є важливим внеском у зміцнення здоров’я підростаючого покоління та майбутнє громади.