Фізкультурно-оздоровчий «Zumba-fitness» для жителів міста Новограда-Волинського

21 лютого 2018 року на 2 поверсі міського Палацу культури ім. Лесі Українки за підтримки міського центру фізичного населення «Спорт для всіх» та дитячо-юнацької спортивної школи відбувся фізкультурно-оздоровчий танець з аеробної «Zumba-fitness».
Це заняття відноситься до кардіотренувань, тому і є неймовірно вдалим поєднанням аеробіки, фітнесу і танцю. Таким чином жінки, які взяли участь у нашому заході не турбувалися за перевтому або травмовані м’язи і в той же час продуктивно попрацювали, добре пропотіти і спалити не менше 500 калорій за одне відвідування. Як і будь-яке кардіотренування, зумба вирішує два паралельні завдання – посилює кровообіг і спалює калорії. 
Велику подяку хочемо виразити директору дитячо-юнацької спортивної школи Борисюку В.Л. та тренеру з карате Корнійчуку П.П. за надання спортивного залу для проведення заходу.
Отож, запрошуємо всіх жителів міста Новограда-Волинського брати участь у наших заходах, адже це корисно для здоров’я.
Дякуємо всім, хто взяв активну участь та дякуємо за чудовий настрій.
Здоровий спосіб життя – це круто!

Тимофєєва Лідія,
головний фахівець
міського Центру фізичного здоров’я 
населення «Спорт для всіх»