Гігієна рук дозволяє знизити рівень поширення інфекційних захворювань, зокрема COVID-19
На брудних руках є велика кількість небезпечних мікроорганізмів. Через це навіть незначні подряпини чи ранки можуть викликати вірусні захворювання, бактеріальні, грибкові та кишкові інфекції, гельмінтози тощо.
Найбруднішими предметами, яких щодня торкається майже кожна людина, є: телефони, письмові столи, клавіатура та мишка комп’ютера, кнопки ліфта, вимикачі світла, дверні ручки, поруччя.
Регулярно мити руки або обробляти їх спиртовмісними антисептиками слід:
??на початку та в кінці робочого дня;
??перед приготуванням, прийомом та роздачею їжі;
??після відвідування туалету або зміни підгузку;
??перед використанням контактних лінз;
??перед обробкою ран;
??перед прийомом ліків;
??після контакту з предметами чи поверхнями;
??після контакту з тваринами;
??після контакту з будь-якими біологічними рідинами (кров, слина тощо).
Більшості інфекцій, що передаються через брудні руки можна запобігти завдяки дотриманню гігієни. Тому якомога частіше і ретельніше мийте руки теплою водою із милом протягом 20-40 секунд або обробляйте їх антисептиком із вмістом спирту не менше 60%.